INFO

Tři věci, které byste měli vědět

Za prvé

Pokud se zaměříte na hubnutí, přitáhnete zpět to, že musíte víc zhubnout, proto z mysli vypuďte, že „musíte zhubnout“. To je přesně ten důvod, proč diety nezabírají. Protože jste zaměření na hubnutí - musíte k sobě neustále nazpět přitahovat nutnost zhubnout.

Za druhé

Podmínky pro nadváhu vytvořili vaše myšlenky. Pro vysvětlení: Pokud má někdo nadváhu, vzešlo to z jeho „tlustých myšlenek“, ať už si to onen člověk uvědomil, či nikoli. Člověk nemůže mít „hubené myšlenky“ a zároveň nadváhu.

Za třetí

Zbavte se všech limitujících myšlenek. Jídlo nemůže způsobit že ztloustnete, pokud si nemyslíte, že může.